4大快速痊癒飲食公開 感冒除了可請醫師開立處方、服藥治療外,平時也應補充足夠的水分,並透過攝取特定飲食減緩感冒不適。 4大感冒飲食攻略: 1. 優質蛋白質:加速細胞修復 蛋白質是構成及修補身體細胞的重要成分,免疫系統也必須靠蛋白質才能正常運作。 ,感冒的人可透過多攝取內含優質蛋白質(又稱高生物價蛋白質)的食物,包括乳製品、蛋類、黃豆類、雞肉,或者富含 Omega-3脂肪酸 的深海魚類,如 鮭魚 、鮪魚、 鯖魚 、鯛魚等,幫助體內細胞加速修復。 建議每人每日應攝取2/3高生物價的動物性蛋白質,其餘蛋白質則可由植物性食物中攝取,如 米飯 、麵食、蔬果等。 (推薦閱讀: 植物性蛋白質來源有哪些? 9種優質蛋白食物任你選 ) 2. 流質類飲食:減少腸胃不適
消委會吸濕劑20款產品評分|吸濕大笨象/白元/3M/日本城/實惠 好食玩飛 食玩買 消委會20款吸濕劑評分! 白元最高分、活性炭未必有效? 附選購貼士 撰文:程朗天 出版: 2023-02-12 00:21 更新:2023-02-12 00:21 17 【消委會吸濕劑】消委會20款吸濕劑推介評分! 最近天氣潮濕,不少人都會將吸濕劑放在衣櫃、鞋櫃、儲物箱等,避免家居物件發霉。 早前,消委會測試市面上20款家用吸濕劑,原來不同牌子吸濕劑效用可以有好大分別,其中有5款獲4.5或5星評分,購買吸濕劑前記得多加留意! 消委會格價網睇晒6大超市/商店價格! 超易搵出最大差價+跌價貨品 消委會20款吸濕劑評分! 白元最高分、活性炭未必有效? 附選購貼士
" "我們做為兄弟姐妹進來這個世界;現在,讓我們手牽手,而不是彼此之前。 "- 威廉·莎士比亞 "你和我永遠是兄弟姐妹。 永遠記住,如果你跌倒,我會把你撿起來。 只要我笑完。 " - 未知
第1963章 第1962章 檢視完整目錄 首頁 電腦版
臍燭禁忌 - 2022年7月7日—另外,進行耳燭期間,耳朵會令到啪啦啪啦的聲音,都是正常的,無需擔心。 ... 七、熏臍法有那些禁忌? ,顧名思義,臍燭是放於肚臍部位使用。透過一支燒緊的蠟燭產生的...
作家周書靜日前發文表示自己「對生活有王子症」,文中聲稱她不吃路邊攤,且國、高中後她就不曾自己洗過頭,就連搭高鐵也必須是商務艙或對號座,其「特殊」的價值觀引發熱議。 不過,網路名人小商人直言「最好閉嘴」,影射周書靜疑似是「做詐騙還是資金盤的團體門面」。...
明末风云 (23):嘉定三屠是怎么回事,清军为什么要反复屠嘉定三次 燃烧的岛群 2023年07月31日 09:06:36 来自广东省 作者:小院之观。 作者简介: 小院之观 ,本名 王旭 ,江苏无锡人。 幼时曾攻青史,长成亦无权谋。 主要创作方向为中国古代史(偏重明清)与军事历史。 出版作品有《南明那段日子》,另一套五卷本明朝题材的作品,将在明年出版。 全文共6688字,配图4幅,阅读需要18分钟,2021年12月31日首发,2023年7月31日重发。 有这样一个朝代,说不清是什么时候开始,有的人说是1644年,有的人说是1645年。 有这样一个朝代,说不清是什么时候结束,有的人说是1662年,有的人说是1683年。 有这样一个朝代,说不清有几位皇帝,有的人说有五位,有的人说有四位。
26/02/2023 【租房子準備的東西】2021年5月更新 |5個租屋族必備物品一定要帶上 |超實用物品推薦 | 作者: 風水 玄學 分類: 買樓指南 作為一個畢業租房到現在四五年時間,搬過五六次家,每次搬家要買租房用品女孩子,對租房用品是熟悉過了。 它寫下來,自己分享給需要人! 先上一個,可以圖片保存下來,或者收藏以便後續查看。 牀上用品包括牀墊、席子、枕頭、棉被(冬天必備)、單、蚊帳物品,如果你租房子傢俱不是置辦,那麼這些物品換成,因為知道有沒有人過,我會覺得衞生,人家留下直接扔掉了。 枕頭得自己習慣來選擇,這是不能,否則一睡。 像我習慣墊那種乳膠枕,能脖子枕住,後半部分稍低,睡得。 如果,那麼選擇記憶枕好了,這個適用大部分人。 牙刷啥要拿出來説,因為於大部分人來説,刷牙且痛苦。
1989年出生是什么命? 时间:2023-09-09 作者: 来源:1212算命网 1989年五行属什么? 五行属土 阴历1989年是阳历1989年2月6日—1990年1月26日,己巳(蛇)年五行属土 1989年每月五行对照表: 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 五行 木 木 土 火 火 土 金 金 土 水 水 土 点击下方图片立即预测 属土的蛇(1989年) 土蛇的主人是忠而赤诚的朋友,他们常使朋友觉得自己年轻,而且能终生维持友谊;但如果没有回报他们的忠诚,他们就会感到自己受到伤害,不会原谅,绝不会忘记。 1989年五行属什么?
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